【美女】当“美女护士”褪去制服…这身材你给打几分?(组图)
每天与疾病、死神作斗争的医护工作者,会更懂得健康的可贵;因此其中不少都有长期坚持运动、强身健体的好习惯,甚至通过健身,塑造出了相当吸睛的身材!
上班时,她是一位温柔耐心、救死扶伤的白衣天使;
下班、脱下制服后,则瞬间画风突变——凹凸有致的曼妙体态,富有泵感的力量线条,融合“力与美”2种元素;同时也不显违和突兀,相当符合亚洲审美。
身高167cm,体重常年保持在110-115斤。虽说体重过百、但身上几乎找不出一丝赘肉、缺陷——细腰翘臀、直角肩大长腿…集所有美好、性感的元素于一身!
今天傲娇君要给大家介绍的,这位小姐姐名叫Dana,来自韩国首尔,是一名职业护士。私底下,还是个粉丝量10w+的人气健身博主;更曾多次参加比基尼、健美赛事,获得可喜成绩。
除了身材一级棒,颜值同样在线——肤白貌美、五官精致、气质优雅…“人间尤物”大致就是如此吧!
特别挑人的泳装、礼服,都能驾驭自如——可以是火辣难挡的比基尼女郎,也能分分钟变成人间富贵花…
即使是简简单单的一套健身服,也能将外形优势完美凸显——不同于大部分亚洲妹子的纤瘦单薄,恰到好处的丰腴、力量感,让整个人颇具辨识度!
要想人前光鲜,背后必得付出汗水。世界上,从来就没有躺着收获的好身材——每周至少5次的高频率打卡,雷打不动;临近比赛前,天天泡在健身房,甚至周末一天2练!
别人下班后,或许去聚餐约会、看电影…而Dana则是一心往健身房跑——虐臀练腹,自然是不用说;胸肩、后背等各大上肢肌群,也不容忽视,以确保全面训练,身材协调匀称。
每一次挥汗苦练,都是挑战自我、提升进步的过程;再苦再累,她都甘之如饴…看着镜子里,日益饱满的围度,逐渐显现的线条,Dana更是成就感满满!
随手翻看日常动态,不难看出运动健身,几乎延伸到Dana生活的角角落落——除了在健身房里撸铁、做有氧,登山骑马、滑雪潜水、普拉提、高尔夫…
各色各样的项目,几乎就没有她不感兴趣、没尝试过的,妥妥的“运动女神”一枚。这也让整个人散发出阳光、正能量的别样魅力!
性感身材、美好外在固然让人羡慕,但更值得我们学习的则是Dana重视健康、规律锻炼的生活态度;以及坚定方向、不懈付出的这一份决心与自律!
在别人躺平玩手机的时候,她却在健身房里挥汗如雨、提升自我。3-5天、1-2个月,差距或许并不明显;但几年下来,便足以惊艳众人…
归根结底,好身材并没有任何捷径、秘诀可言。背后日复一日的默默努力,年复一年的汗水堆砌,就是王道!