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【美女】95后翘臀教练上演制服诱惑,网友大呼受不了,尺度好大(组图)

2022-09-19 来源: 肌肉女神 原文链接 评论0条

咳咳 就是说真正热爱撸铁专业,撸铁的妹子,

看她的训练动作跟身材,就一目了然,比如下面这位小姐姐

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不要怀疑,阿凝没放错,图人家就是小姐姐

来张gif图,让你们好好感受下,这性感的爱心肩和大胸肌

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坦白说,这位小姐姐有点东(nei)西(rong)

将视线往下移,那撩人的女友腹,真的看多少遍都看不够

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再就是饱满的蜜桃臀,前不久火爆全网的

#翘臀不过杠#挑战对她而言So easy

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全身上下,肌肉线条精致,清晰前凸后翘,

除了少部分的基因优势外,没个三五年的辛苦雕刻,是不可能拥有的。

且一看就是教练级别的

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说到这阿凝,老实交代好了。

小姐姐来自西北,地区坐标:陕西西安VB:@小新新葵

今年26岁现是一名健身教练。

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从她为数不多的动态里,得知小姐姐是真的自律。

不授课的时候,都在努力锤炼自己的身材。

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肩部轰炸直角肩,支棱起来了,气质都得+3分。

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很多女孩子忽略不计的胸部训练,她依旧练得不亦乐乎。

坦白讲,拥有这种泵感十足的事业线,的妹子真的很少很少见。

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再就是下肢训练,各类深蹲,硬拉信手拈来。

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从她那饱满发达的臀部肌肉,就能感受到小姐姐,平日里没少虐臀腿。

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她还有一个很好的习惯,就是每天坚持早起空腹,做有氧跳绳、爬楼梯 、瑜伽等

u1s1看她训练,真的很过瘾,有种瞬间就要撸铁的冲动。

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往往自律成瘾的健身人,无需任何理由走到哪,连到哪完美的践行了。

什么是,只要心里有健身,哪哪都是健身房。

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健身讲究三分锻炼,七分吃

每天大量的消耗,输出在吃这一块,她尤为讲究她的状态。

大概就是要么授课、要么训练,要么研究健身食谱。

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健身房、家里两点一线的简单生活充实 ,满足惹人羡慕。

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但话说回来,她的健身路并非一帆风顺。

这些年除了肉体上的疼痛,还要忍受别人异样的眼光。

短发 、肌肉 、花臂在很多人眼里,是不能接受的,但她并不care。

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她始终告诉自己,健身这条路,本身就没有多少人。

能坚持下来,所以,你看我很奇怪我能理解。

既然选择小众的东西,就要接受大众的眼光。

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不得不说,健身不但改变了,她的身材,还让她更加的从容自信,

谁说有纹身的撸铁girl,就不温柔,就不性感,

当她撸个妆,换上私服后,所有人都不淡定了。

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尤其是穿上白衬衫,有种说不出来的性感魅力,

让人欲罢不能讲真这样的制服诱惑,谁受得了。

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有人说,当一个人的年龄越来越大后,

你所面临的发胖的风险,就会越来越大,

所以,身材管理,也显得格外的重要。

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因此,她在管理好自己身材的。

同时,还会影响身边的人,也加入其中,在她看来自律即自由。

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那么问题来了,若你有位这样上得厅堂下得厨房,

既卖得了萌,也能撸铁,

还能上演性感诱惑的健身教练,你会选择报课吗?


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