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【美女】私教卡戴珊”泳装曝光,F杯+0.55极致腰臀比让人沦陷(组图)

2023-10-06 来源: 臀神辣椒 原文链接 评论0条

说到女私教

那真的是

集所有美好于一身的存在

【美女】私教卡戴珊”泳装曝光,F杯+0.55极致腰臀比让人沦陷(组图) - 1

看了那么多的健身辣妹

很多人基本都有了一个共识

完美的身材绝非竹竿一般

健美 有线条感 充满活力

有力量又散发着女性美的身材

才应该是大家为之所称道的

【美女】私教卡戴珊”泳装曝光,F杯+0.55极致腰臀比让人沦陷(组图) - 2

而今天的要给小伙伴们介绍的这位私教

就完全符合以上所有条件

且她的身材 气质

丝毫不输欧美卡戴珊

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傲人的F杯

简直不要太犯规

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尤其当她换上泳衣

满屏的压迫感

这谁受得了

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拉丝的南瓜肩

扑面而来的泵感

又是多少小毛睿的精神氮泵

这也太酷了吧

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荷尔蒙爆棚的倒三角

一副令人羡慕的宽肩

轮廓明显 线条清晰

溢出屏的力量感

该让多少男生汗颜

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紧致有形的川字线

不要说男生看了疯狂心动

女孩子都忍不住多看两眼吧

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饱满上翘的蜜桃臀

让她再次俘获一大批迷妹迷弟

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52cm的腰围 93cm的臀围

0.55的极致腰臀比

谁看了不说一句哇瑟和犯规

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不仅如此

人家还有着一双

力量又不失柔美的漫画腿

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全身上下

没有多余的肉肉

前凸后翘 性感而不妖

说她是私教界的天花板

一点也不为过

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而这位堪称私教界卡戴珊的小姐姐

正是来自广东深圳的

@JennyBB宝贝

她的title如下

体育模特

健身私教

比基尼健美运动员

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从她的身材不难看出

小姐姐平日里有多自律

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非赛季的时候

除了授课就是锻炼

健身成瘾后

健身房可以说是她的第二个家

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赛季的时候

对自己更加严苛

训练上从隔天一练

到一日三练

各个部位依次展开系统的训练

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比如肩部

都说一个人有没有支棱起来

看她的肩就知道了

所以小姐姐对于肩部的训练

一点儿都不敢马虎

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背部

都说要性感就要勇敢

即便再累

依旧咬牙坚持

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在她看来

只要热爱健身的妹子

基本都会有女友腹

确实

这年头 谁还不是个小腰精呢

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健身圈都流行

“无深蹲 不翘臀”

日积月累

现如今哈克深蹲也能200kg了

秀儿本儿没错了

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不得不承认

健身训练没有所谓的天赋

只有做到多流汗 多吃苦

在每一次的训练中努力突破自己

才能实现真正的蜕变

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付出与收获成正比

经过充分的准备

她不但将体脂成功控制在10%左右

每次比赛结果都十分理想

斩获金牌无数

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现在小姐姐又在专注的备战

本月中旬的厦门官健

再此祝愿姐姐再创佳绩

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当然了

拿铁女孩的日常

除了训练还有健身餐

而低碳水 高蛋白永远是她们的首选

没事就在家研究怎么吃有营养

真的是自律到极致

便能拥有开挂的人生

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在她看来

健身是需要坚持一辈子的事

即便哪天感觉累了

好好收拾心情

在朝着更完美的自己出发

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什么事都可以不做

但健身绝对不行

因为坚持健身训练

除了肉眼可见的美丽

更多的是让人艳羡的生活态度和三观

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世上没有什么事

能随随便便成功

想要获得好身材

就得坚定信念

然后一点一滴的付出于努力

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有人说

努力的女孩都是最美的

每个人都有可塑性

不要因为30%的缺点

去否定自己70%的优点

共勉

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据说

穿衣显瘦 脱衣显瘦

是检验一个人好身材的标准

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试问

姐姐的这款身材经受住考验了吗

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