洲游俄罗斯日志29：未带运动鞋留遗憾 欠索契一个肆意奔跑

我旅行的时候有个习惯，就是无论如何都会带上一双运动鞋。一旦遇到我心仪的跑步地，我就非得去那里跑个痛快，才觉得没白来。

就这样在我的环球旅行生涯里，渐渐的我有了自己的最佳跑步地名单。

放心吧我也不是那种要做大事的人，一言不合就跑成了马拉松选手。我就是单纯地觉得，在那些美得不要不要的地方除了看风景拍照不做点什么实在太浪费了。

我的最佳跑步地第一名是尼斯海滨的英国人大道。尼斯环抱着的海岸是个长长的平缓的弧形，沿着海岸修了宽阔的步道。不管是走着跑着跳着还是唱着歌骑着自行车，都会惬意无比。

第二名是汉堡的阿尔斯特湖。跟瑞士数不清的明星湖泊比起来汉堡的湖不值一提。但是它的大小对于爱跑步的晨型人来说实在太理想了，因为整个湖被一分为二，中间有路通过。假设大的一半叫Part A，小的一半叫Part B，那么根据排列组合可以得出四种尺寸的跑法环湖，是不是很厉害？在阿尔斯特湖晨跑还有一点好，就是这个湖的一侧实际上就是市中心，跑着跑着就可以直接吃个早点然后进入逛街模式。活生生的把健身融入生活点滴的范本。

第三名是我最爱的里约。大家都是海滩跑道其实也都不相伯仲。但没别的，里约就是人在海边跑，耶稣在山上看 ，总有点跑着跑着就神圣起来了的感觉吧？第三名算是很不给面子了。

来到索契后我又看上了这里的海滨跑道。索契号称世界最狭长城市，这么长的海岸线，跑道不能怂啊！我有！我可以！

唯一的问题是这一次出行我没带运动鞋。

后悔呀后悔。

毕竟这是一次漫长的拍摄之旅，工作在身每天时间不够用。最要命的是四十天的行程行李太多太重了，外加器材设备道具，和俄罗斯必备的暖宝宝大礼包，旅行箱不堪重负，完全没有了运动鞋的空间。

其实在俄罗斯，我们走过的每一个城市都有非常诱人的跑步地。莫斯科河畔，下诺夫哥罗德的奥卡河边，伏尔加格勒、萨马拉、喀山这些靠着伏尔加河的城市，标配都有完美的河堤跑道。天哪一看就好想跑。还有罗斯托夫的顿河。哦静静的顿河和慢慢地跑步更配哟！

索契的海岸呀！请等我！

等着我在温暖的季节杀回来吧！我欠你一个肆意的奔跑呀！