肾病患者如何护肾？做好3件事，稳定肾脏指标，避免肾衰竭

肾脏是人体当中非常重要的代谢器官，能够生成尿液，并促使尿液排出体外，有着维持水电解质和酸碱平衡的作用，还可以清除体内的一些代谢产物和有毒物质，达到为人体排毒的功效。

而且肾脏还可以分泌出大量的肾素以及促红细胞生成素等激素，有着维持内分泌的功效。只是在日常生活当中，有很多人会因为出现一些不良的行为等因素，导致患上一些肾脏疾病，严重影响到肾脏功能和身体健康。

所以在日常生活中，除了做好预防肾病的工作以外，一旦患病必须积极接受治疗，还要做好生活各方面的护理工作，能够最大程度避免出现肾衰竭。

那么，肾病患者到底该如何护理呢？下面，就为大家详细介绍一下。

肾病患者如何做好日常护理工作？

一、做好饮食方面调整

对于患有肾脏疾病的人群来讲，饮食方面的调整非常重要。不管是哪一种肾脏疾病，患者的饮食中一定要减少食盐的摄入量。

患者每天的食盐摄入量应保持在3~4克左右，并且要减少味精、酱油以及各类调味品的使用。一旦摄入过多食盐，会加重肾脏的负担，很容易导致水肿等现象加重。

而且患者要注意减少高嘌呤食物的摄入，比如一些动物内脏、肥肉、肉汤等这些食物。这些食物进入人体以后，会代谢出大量的尿酸，尿酸需要在肾脏当中代谢，就会加重肾脏负担。

患者的饮食中应多一些蔬菜和水果，这些食物含有大量的维生素、纤维素，可以起到提升代谢功能、减轻肾脏负担的作用。

另外，要适当补充一些奶类、蛋类和瘦肉类优质蛋白食物，能够为患者提供较多的营养支持。但如果患者出现严重的肌酐升高现象，那么应减少蛋白的摄入量。

二、劳逸结合适度运动

如果病情较为明显，或者是处于正在治疗期间的话，患者一定要适当休息。如有必要，可以在医生指导下适当的卧床一段时间。

不管是哪一种肾脏疾病，如果出现过度劳累现象，身体的代谢会增加，就会产生过多的尿素氮、肌酐等一系列代谢产物。

而这些产物需要经过肾脏分解排出体外，就会加重肾脏的负担，不利于病情恢复。

而对于症状并不是非常严重，比如慢性肾炎患者，或者是正在处于恢复期间的患者来讲，每天应该适当的进行一定量的运动，比如散步、打太极等这样低等强度的运动。能够提升自身体质，但一定要控制好运动时间不可过久。

三、及时用药并做好定期监测

患者在日常生活当中，一定要严格按照医生的叮嘱，定时、定量服用相关药物进行治疗，不可以出现私自换药或者是添加、减掉药物的行为，更不可以随意服用任何的保健药品。

并且要注意做好病情的监测，比如观察身体是否有明显水肿现象，排尿时是否会出现异常等，还要做好血糖、血压、心率等方面的监测。

总而言之，对于肾病患者来讲，一定要积极接受科学规范治疗，更要注意做好生活各方面的护理工作。

除了以上3点之外，患者每天一定要拥有充足睡眠，不可出现熬夜或晚睡晚起的行为。还应该注意情绪方面的调整，不能出现一些负面情绪，能够起到维护肾脏健康，避免肾脏过度受损的作用。