热烫和冷烫哪种对头发伤害小？烫发时如何选择？靠谱的说法是这样

無論是冷烫還是熱烫，都會對發質造成一定的傷害，傷害的大小取決於理發師對於藥水的控製能力以及經驗。正常情況下，冷烫對頭發傷害小點，但吹幹後捲形容易放大，容易毛躁。熱烫對發質傷害略大，但烫後弹性好，捲形不易放大，比冷烫更有質感與光泽度。除此之外，烫發時理發師經驗不足，藥水與發質不匹配，软化作用過度，加熱的溫度過高或者操作方法不正確，都會增大發質的傷害程度。所以，傷害大小不是烫發方式，而是理發師的經驗。

俗話說，有錢沒錢，烫頭過年。每到年前這段時間，也是烫頭發的高峰期，可面對五花八門的烫發名稱時，很多人都有點蒙圈，擔心花了錢頭發烫壞，尤其是在選择烫發方式時也很纠結。本期教妳弄頭發，就回答一下大家最關心的兩個的問題：冷烫熱烫哪個傷害小？烫發時如何選择冷烫還是熱烫？

熱烫和冷烫哪個對頭發傷害小？

前面已經介紹過，無論是什麼方式的烫發，都會對發質造成傷害，但傷害也分大小。理論上講，冷烫只有化學性傷害，而熱烫比冷烫多了加熱環節，屬於化學與物理雙重傷害，所以很多人認爲熱烫比冷烫對頭發傷害更大。

但事實上，冷烫也好，熱烫也罷，只要在安全範圍内操作，對發質的傷害大小是一樣的。從效果是來說，熱烫比冷烫多了加熱塑形這個環節，只要控製好溫度，對發質的傷害可以忽略不計，而且穩定性也比冷烫更好。

對於健康發質來說，只要不違規操作，控製好藥水的作用時間，冷烫熱烫對發質的傷害都不會太大。而對於受损發質，熱烫比冷烫更具有可控性，烫後的質感和弹性更有優勢。但受损發質應該選择低碱度的藥水，才能把傷害降低，因爲這種發質抵抗力弱，稍有不慎就會導致發質嚴重受损。

總結一下：理發師的技術和經驗，決定妳頭發的傷害程度，冷烫熱烫皆是如此。

烫發時，如何選择冷烫還是熱烫？

冷烫適合短發，或者貼頭皮的小捲發型。因爲冷烫是藉助常溫烫發，即便加熱也是外加熱，不會烫到頭皮。而熱烫屬於高溫内加熱，烫發時需要100度以上的溫度，所以不適合烫貼頭皮的發型。

冷烫適合中小捲的發型，熱烫適合中大捲的發型。如果妳希望把捲烫得多一些，還想把發根也烫蓬鬆，選择冷烫更靠谱。如果妳想烫一些流行時尚的大捲、大彎類型的發型，還是選择熱烫更靠谱。

冷烫的優點是操作简單，烫發的過程較短，濕發狀態捲形質感弹性都非常好。但幹後，捲形放大，發質毛躁，這也是冷烫的硬傷。所以，冷烫後的捲發，一定要打點弹力素、泡沫發蠟或者其他造型類的產品，讓頭發保濕，才能把捲形捲度表現出來。