悉尼华女透露省钱妙招：教你如何在Woolies用不到$70做21顿饭（视频/组图）

【今日澳洲2月17日讯】一位想要将日常开销降到最低的年轻女性已经掌握了省钱做饭的艺术，她会购买超市标签、打折的新鲜农产品以及任何在“每周特价”中打折的食物。

据《每日邮报》称，住在悉尼的Janice Fung每周采购食物的花费从不超过70澳元，最近她用价值69.61澳元的Woolworths原料做了21顿饭。

这位youtube用户于2018年12月辞去了公司的工作，开始按照自己的方式生活。她现在制作视频，记录自己在世界各地旅行的经验教训，包括如何节省大量现金。

（图片来源：《每日邮报》）

冯女士在最新的视频中计算了自己每天的餐费后，透露自己每周只花8.75澳元在自制早餐上，21.88澳元在午餐上，7澳元在咖啡上——这只是她在悉尼昂贵的餐馆费用的一小部分。

Janice的早餐包括燕麦、冷冻浆果和少量的南瓜子，每碗只要1.25澳元，无论她的日程安排如何，她都能一直到午餐时间都保持饱腹。

她每天只花1澳元在咖啡上，在家用浓缩咖啡和豆奶制作咖啡，而不是把钱花在昂贵的混合咖啡上，比如卡布奇诺。

（图片来源：《每日邮报》）

Janice做了一周的意大利面午餐，每餐花费3.12澳元。她把一个0.58澳元的洋葱和2.40澳元的西红柿和9澳元的牛肉切碎，一公斤3.90澳元的意大利面和两罐3澳元的意大利面酱。她把肉分成两份，一半煮熟，另一半冷冻起来以免浪费。

这种节俭的方法也通过减少暴饮暴食的风险和确保很少过度放纵来保持她的健康。 Janice最喜欢的简单晚餐是鸡肉和蔬菜炒饭，平均每餐4.04澳元，还有鸡肉粥，一种流行的中国炖菜，每碗2.14澳元。

（图片来源：《每日邮报》）

除了精打细算的烹饪方法外，Janice还节省了化妆品和浴室必需品的开支，她只买半价的卫生纸。

自2月7日她的视频上传至YouTube以来，已经有超过9300人观看了她的视频。许多人鼓励她从Woolworths换成像Aldi这样的打折超市，这样每周可以省下更多的钱。

“你这星期的伙食全被打乱了！”接下来，试试Aldi或Coles比较一下价格。

（Alisa）