美国疫情汇总 破55万 家里这些东西可治愈轻症（组图）

截止发稿前为止，美国新冠确诊人数达到551196例。

据彭博社消息，纽约州州长科莫在当地时间12日举行的新闻发布会上透露，纽约州单日新增死亡病例758例，这是过去五天以来的最低新增死亡人数。目前纽约州累计死亡病例已达9385例。

加州新冠患者日增超过1000人，政府实施了前所未有的限制措施。警方上街严查违反居家避难禁令的人，不戴口罩将被罚款和监禁。

在疫情日益严重的南加州，7人开车旅游被警察当场罚款1000美金。

6人深夜聚会开派对，遭不明人士开枪射击！

复活节当天，市民不要出门！警察已经上街巡逻，加州实施更加严格的限制措施！

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6人深夜聚会遭枪击

美西时间2020年4月12日，据CNN报道，为了减缓新冠病毒的传播速度，加州实施了“居家避难”令，在此期间，加州还是有人违反规定举办了派对聚会，结果，就在派对上却突发枪击案。

克恩县（Kern County）治安官办公室在一份声明中称，周六凌晨，贝克斯菲尔德市（Bakersfield）一处公寓发生枪击事件，警员们在现场找到了六名受害者，其中包括一名未成年人，警方得知枪击发生前此地正在举行一个大型聚会。

所有的受害者都被送往当地医院治疗，伤势并不致命。警方表示，嫌疑人为四名男子，案发时驾驶一辆白色轿车。目前警方还没有抓到任何人。

枪击事件发生在全州范围内的“居家避难”期间，目前警方并未透露是否就这6人因违规聚会做出处罚。

加州是全美40多个颁发居家避难令的州之一。目前，超过97%的美国人被命令呆在家里或在适当的地方避难。

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7人旅游被罚1000美金！

新冠疫情期间，总有人在家待不住，在加州的圣克鲁斯（Santa Cruz），7人因涉嫌违反加州的“居家禁令”被开了1000美元的罚单。

圣克鲁斯警察局长表示，这7人是从弗里蒙特（Fremont）一路开到这个沿海城市的。局长安德鲁·米尔斯(Andrew Mills)发布的一张照片显示，受到指控的违法者站在一家7- 11便利店外，他们在那里买饮料。

警察局长在推特上说:“如果你不是来自圣克鲁斯，那么你已经把我们的社区置于危险之中，所以你就会得到一张罚单。”

加州的“居家避难”规定，加州人的出行仅限于购买生活必需品，如食物、汽车维修或照顾家庭成员。而从一个城市开车到另一个城市买饮料，显然是违反了"居家避难"令。

圣克鲁斯的这一事件并不是加州发生的第一起违反居家避难令的事件。当地警方表示，他们对这些违规行为采取的更多是教育手段，但罚款也是偶尔会实施的。

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南加州实施更严限制措施！

4月12日，加州各地的社区迎来了复活节，为了减缓病毒的传播速度，加州官员对居民出台了新的行动限制措施。

复活节当天，为了防止人们聚集在一起进行传统的户外活动，洛杉矶县所有的植物园、湖泊和公园都不对公众开放。官员们警告说，有关部门将出动大批警力，以确保人们不会外出聚集。

圣贝纳迪诺县要求教堂只举行网络上的复活节礼拜。本周，该县在一份声明中说:“人们不能离开家去参加驾车游行或免下车服务，也不能去免下车商店取一些不太重要的东西，比如事先包装好的复活节彩蛋或装满糖果和玩具的袋子。”

然而，在宣布了最初的禁令后，该县撤回了禁令，并表示可以开展免下车宗教服务，但必须将教友隔离开来。

在河滨县，官员们提醒当地家庭不要在复活节期间外出旅游，特别是不要去像田园野地这样相对偏僻的度假胜地。

县长Chuck Washington说，只有2500名居民的偏僻小镇里没有足够的资源或医疗服务提供给居民和旅客。县长在一份声明中说:“我理解那些被隔离数周的家庭想要和孩子去外面透透风，但我们正处于一场公共卫生危机之中。”“我们不能冒着让家庭成员和当地居民被感染的风险而去做一些非必要的事。”

伯班克、贝弗利山、卡尔弗城、赫莫萨海滩、长滩、圣莫尼卡和西好莱坞等城市也宣布将关闭它们的公园，违反禁令可能会导致轻罪指控。洛杉矶县卫生官员上周五警告说，该地区的居民必须采取更严格的社交疏离措施，以减缓新冠病毒的扩散，而待在家里的限制措施可能会一直持续到夏季。

尽管该县居民已经的社交活动已经被严格限制，但官员们预测，如果没有更多的改变，如减少购物等，多达30%的居民可能会在仲夏受到感染。因此，洛杉矶县将其“居家避难公”的规定至少延长到5月15日。

患者自述: 新冠的自愈经过! 家里这些东西可以治愈轻症 再加这些诀窍...

新冠的危害性和和后遗症都让民众恐慌，但事实上80%的患者都是轻症，都可以自愈。那么在家隔离如何用现有的资源进行治疗？吃维生素C有用吗？感染新冠应该如何自救？如何检测自己的身体情况？来看看关于轻症新冠的真相吧！

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被确诊为轻症新冠患者怎么办？

现在人们都知道了，新冠肺炎是由新冠病毒导致的严重呼吸道疾病，它的传染性非常强。虽然现在已经在世界范围内传播了四个多月，但人们依然没有找到对付它的办法，还没有所谓的特效药和安全的疫苗。即使是川普推荐的氯喹或羟氯喹，其实也没有足够的证据证明是有效的。

那么，一旦被确诊了是不是就真的“没治了”？那些轻症的患者甚至不会被收治住院，在家隔离就是在等死了？

其实，即使被确诊了，如果只是轻症，也完全不用过于担心。千万不要小看了人类自身的免疫力，它能够产生抗体来杀死一些病毒，有些人只靠自己就能够战胜疾病。

如果被确诊为轻症，并出现发热、咳嗽等症状，可以通过吃退烧药、止咳药等对症药进行缓解，然后通过自身产生抗体来自我恢复。有医生建议，在这个过程中，还要保持乐观的心态，不要有太大的压力，并且多喝水、多休息、多锻炼，保持身体处于稳定状态。病人还要注意保暖，不能受凉。另外，多吃蔬菜、水果以补充必要的微量元素也是很重要的。

图片来源：知乎

大量补充微量元素对提高免疫力是最直接最有效的方法，除了服用有针对性的保健品外，平时的饮食要更加注意，β胡萝卜素、维生素C和D、锌等都是能够有效提高免疫力的。这些微量元素我们都可以很容易地买到，当然也可以进行食补。

β胡萝卜素可以转化为维生素A，这对提升免疫系统是至关重要的，它可以帮助抗体对抗病毒。平时多吃红薯、胡萝卜、芒果、菠菜、西蓝花、南瓜等就可以获取大量β胡萝卜素。

人们都知道维生素C是非常好的东西，很多人平时也在吃维生素C，它对提高血液中的抗体水平有很大的作用。而维生素C平时只需摄入100毫克，就可以满足身体的需要，但是对需要迅速提高免疫力的人来说，则要增加摄取量，每天至少要保持200毫克以上。除了吃VC的保健品，在橘子、猕猴桃、草莓、西蓝花等蔬菜中也含有大量维生素C。

图片来源：askthescientists

另外就是维生素D、锌、蛋白质等都是可以有效提高免疫力、应对病毒侵袭的有效元素。维生素D可以通过改变白细胞的活性减少病毒的传播、锌有助于免疫系统中的细胞生长，这些都是新冠轻症患者对抗病毒的“好帮手”。

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自愈者是如何战胜病毒的？

一个曾经被确诊的康复者，最近分享了他在家隔离治疗并成功自愈的过程。

在刚刚有一些症状的时候，他并没有特别在意，只是感觉嗓子发干，会不停地干咳。然后，他开始发烧，并感觉呼吸困难，于是他进行了新冠病毒测试。不幸的是，结果是阳性。在刚刚被确诊后，他感到非常恐惧，彻夜未眠，并担心自己会不会因此而死掉。

图片来源：德国之声

他说，他开始感到疲倦、肌肉疼，咳嗽的情况也越来越严重。但是他的医生告诉他，他只是轻症患者，根本不需要住院，回家自行隔离治疗就能够康复。对此，他感到非常担心。在医生跟他说了如何在家自行治疗后，他忐忑地回到了家中。

图片来源：博禾医生

回到家后，他在床上整整躺了三天，并且全身酸痛、呼吸急促、胸闷，他感觉所有的症状都在加重，甚至觉得自己可能真的要死了。于是，他开始努力放下沉重的心理包袱，并认真考虑医生对他说过的话。

首先，他决定增加自己的抵抗力，这是医生说的最重要的一点。他从网上订了锌、维生素C等保健品，并结合医生开给他的药，每天准时服用。同时，他尽量让自己多吃饭，按时睡觉，并尽量多地吃蔬菜和水果、牛奶等有营养的食物。尽管他在吃药之后有一些恶心、头疼等反应，但还是努力坚持按照医生的吩咐去做。

然后，他慢慢尝试为家里的环境进行消毒，用酒精和消毒液擦桌子、地板，为衣服进行消毒。做这些事儿不仅清洁了环境，还同时达到了进行轻度锻炼的效果。在这个过程中，他要求自己多喝水，并进行适当的休息。

图片来源：清单

与此同时，他在身体条件允许的情况下增加了一些简单的锻炼项目，每天在家锻炼身体。他还为自己制定了严格的时间表，强制要求每天准时休息，并达到9个小时的睡眠时间。在经过了十几天的坚持后，他感觉自己轻松了很多。

虽然咳嗽、发烧的症状依然存在，但是他已经不再担心自己会因为这个病而死去了。他想尽了各种办法让自己变得轻松，不去想生病的事儿，也很少看关于疫情的新闻，所以心态就越来越平和。

过了二十多天后，他再次去医院进行检测，医生告诉他已经无须担心了，检测结果已经转阴。

他说，其实这个病并没有想象中那么可怕，但是确实传染性是极强的，知道痊愈他也不知道自己是如何被感染的。在努力增加自己的抵抗力以对抗病毒的同时，在家隔离的人一定要注意家人的安全。所以，被确诊后也不要惊慌，绝大部分人都会安全好转的。

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在家治疗，病情会变严重吗？

其实，大多数被感染了新冠病毒的人，病毒都只是停留在鼻腔或者喉咙内，只会引起咳嗽等普通的感冒症状。但是，当病毒到达肺部后，情况就会变得比较危险。

图片来源：shutterstock

世卫组织曾经说，大约有10%到15%的轻者患者病情会加重，尤其是那些年龄较大又患有其他疾病的人，一般身体健康的人不用太担心这个问题。很多时候，一个人如果发生肺部损伤，人体自身就会立即进行修复，各种白细胞会迅速做出反应，消灭病原体并修复受损的组织。所以，前文提到的要补充维生素D、锌等微量元素，就是这个原因。

通常情况下，如果身体素质足够好，顺利的情况下人体用几天时间就可以清除感染。也就是说，很多轻度的感染者，在进行合理的治疗后，症状会自行消失，就像得了一场普通的感冒或者流感一样。

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轻症自愈的人会不会有后遗症？

来自北京朝阳医院呼吸科的医生说，轻症患者和普通患者一般都会恢复的比较好，康复后也不会有后遗症，基本上就是完全康复。

对此，钟南山院士也给出了比较乐观的答案：新冠病毒主要攻击的是肺，有些人在被感染后肺会产生纤维化，影响一些肺功能，不过很多患者经过半年到一年就会康复，不会造成永久的肺纤维化。

但是对于重症患者，这种损伤有可能是永久性的，对病人的影响也会比较大。

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痊愈者会被二次感染吗？

对于曾经被新冠病毒感染的人，人们通常会比较忌讳与其接触，怕一不小心就会被传染。但是其实人们完全不用对此进行担心。因为一旦患者被确认康复，就意味着病毒已经被彻底清除，不会把病毒传染给其他人。而痊愈者的免疫系统中也会产生抗体，可以阻止病毒再次进入细胞，所以他们也不会被二次感染。因此，这些痊愈者也不会长期携带病毒。

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没有症状就可以高枕无忧？

一旦被确诊感染了新冠病毒，即使是轻症，也是有传染性的，这一点毋容置疑。但是如果没有症状，是不是就可以高枕无忧了？其实，最令人担心的往往就是没有症状的人。

无症状的感染者，也会因为病毒的变异及自身病情的发展，造成严重的后果。如果已经被确诊，即使没有症状，也绝对不能轻视，要积极配合医生进行治疗，防止病情恶化。部分被感染者确实不会有任何症状，甚至有的人一直没有症状，而一旦出现症状发病就已经发展成了重症，这也是目前科学家正在研究的一个问题。

没有症状，也不代表没有传染性。有些被感染者自己没有任何症状，在传染给其他人后，被传染的人却很可能出现很严重的症状。所以也不能忽视没有症状者的传播问题，无症状者极易被忽视，当其打喷嚏或者咳嗽的时候，就更容易传播病毒。所以无症状者的传播具有极大的隐蔽性。

现在，由于很多原因的限制，还不能做到完全检测。为了避免无症状传播，人们应该做好主动防护，戴好口罩，勤消毒，防止病毒在无意识中进行传播。

华男患新冠病情快速恶化 但4天半后迅速痊愈: 用药和身体素质是关键!

一名住在新泽西的华人何先生在3月中旬患上感冒，之后病情在1周内迅速恶化，入院后被确诊新冠，出现呼吸困难现象。但在服用羟氯喹宁（Hydroxychloroquine）和抗生素药物后迅速恢复，仅用4天半就痊愈。最近，何先生向媒体讲述了自己的患病经历，并表示愿意主动献出血浆，供实验室做抗体研究，以帮助更多的人。何先生表示：对抗新冠病毒，除了用对药，最主要的是自己的身体素质要好。

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感冒后病情快速恶化

据何先生介绍，他是3月8日在曼哈顿下城翠贝卡的一家剑击会馆（Ken Zen Institute），与一名日本裔馆长上完课后出现不适的，“我回家以后觉得很累，之后开始头疼，还伴随着咳嗽，两天后就开始发烧了。”

3月12日他去看家庭医生，医生说可能是流感，为了以防万一，医生也给他拍了一张肺部的X-ray，在肺部照片显示无异常后，医生建议他吃感冒药就可以了。

不过一周后，何先生的情况急转直下，迅速恶化，这时家庭医生建议他马上去急诊室。

图片来源：Hackensack

他3月19日自己开车到家附近的新泽西哈肯萨克经络健康中心（Hackensack Meridian Raritan Bay Medical Center）。到医院时，他体温高达39.3度，血氧浓度只有80（正常人位=为95-100），剧烈咳嗽，症状完全符合新冠病毒的症状。医院很快安排何先生入院检查，并再次拍了肺部X-ray光片。

结果显示，何先生的肺两边都有肺炎，并且何先生出现了咳嗽和呼吸困难。

何先生表示，当时非常的痛苦，就像溺水一样，吸不上气，感觉很恐怖。每说一个都需要大口吸气，因为要用力吸气，造成背部肌肉也很酸疼。

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用药后迅速恢复

3月19日何先生就住进了医院，很快医生就给他用药，服用了羟氯喹宁（Hydroxychloroquine）和抗生素药物。

图片来源：democracynow

据悉，这种药物正是美国总统川普推荐的治疗新冠的药物。

何先生表示：“第一天我还需要吸氧，但第二天我就不需要吸氧并退烧了，在所有感染的病人中，我恢复最快，我可以自然呼吸了，可以走来走去了，我住了四天半医生就让我出院了。”

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身体素质很重要

何先生认为，他能康复得如此之快，除了住院后接受基础的治疗之外，主要是因为自身免疫力强。他表示，自己原来的身体就很好，又经常参加体育运动。

图片来源：gutmicrobiotaforhealth

何先生庆幸自己劫后余生的同时，指出新冠的传染力超乎想像，而且病情恶化很快，大家一定不能大意。

在他康复后，他表示非常愿意将自己的血浆捐献出来，用于研究。

目前他正等候医院通知他去抽血，希望帮助早日找出抗体，帮助更多人康复。

西科维纳日增9例确诊 洛杉矶县新增25例死亡

截至美西时间2020年4月10日上午9时14分，根据霍普金斯大学最新全球疫情地图显示，全球共计确诊人数为1,810,846，死亡112,223，治愈415,131。目前全球现存感染数为1,283,492，其中症状较轻的为1,232,842，占现存确诊数的96%；症状较重的有50,650，占现存确诊数的4%。

洛杉矶华人区方面，西科维纳昨日增长病例数相对较多，其他地区比较稳定。

洛杉矶地区华人聚集地确诊情况

截至美西时间2020年4月12日上午9时，华人区确诊情况如下：

洛杉矶县

截止美西时间2020年4月12日上午9时，洛杉矶县新增25例死亡病例以及456例新确诊病例。

目前累计确诊 8,889 例，死亡 267例。

病例主要分布地区图及分布城市确诊病例数如下：

确诊病例分布地区

洛杉矶县病例主要集中在以下四个城市：

洛杉矶地区确诊病例（大于4例）列表如下，

橙县

截至美西时间2020年4月11日晚，橙县新增 85 例，共计确诊 1221 例，其中死亡 18 例。目前有118人尚在住院，其中63例较为严重。

橙县确诊病例中，多为中年人。但死亡病例，多为老年人。累计确诊数总体保持较缓上涨趋势。

每日新增病例情况，由图表可以看出昨日确诊数增长幅度较大：

橙县病例主要集中在下列四个城市：

橙县各城市病例确诊数如下（地区人数/确诊人数），

河滨县

截至美西时间2020年4月11日下午1时，河滨县当日新增确诊81例，新增死亡2例，

共计确诊1,431例，死亡41例，治愈156例。

截至美西时间2020年4月10日，圣贝纳迪诺县累计确诊810例，死亡25例。

圣贝纳迪诺县病例主要集中在以下四个城市：

圣贝纳迪诺县各城市病例确诊数如下，

加州

截至美西时间2020年4月12日上午9时，加州共计确诊人数为22,424，死亡 634 人。

加州近几日的新增病例数与死亡病例均在昨日有所下降。

加州各地区确诊病例中，洛杉矶县，圣地亚哥县，圣克拉拉县，河滨县以及橙县的确诊病例数始终分列前五。

美国

截至美西时间2020年4月12日上午10时，全美共计确诊 545,827，死亡21,474，治愈31,113。

根据前一日数据，纽约、新泽西州、密西根州、宾州、加州和路易斯安那州确诊数均已超过2万。

全球

通观全球，从柱状图可以看出，新增确诊病例前日猛增后有所减缓，开始出现下降趋势。

截止美西时间4月12日上午9点26分，美国确诊数量为全球最多，西班牙和意大利分列第二和第三，德国和法国均已破120,000。

川普猴急救经济 打算5月1日全美大部分复工

美国川普政府正推动赶在下个月让全国大部分复工、鬆绑防疫措施，让卫生专家忧心如焚，深怕美国若在疫情真正平息前贸然恢复社会正常，恐使疫情捲土重来。

华盛顿邮报引述知情人士披露，忧心经济正萎靡的川普在闭门会议裡，寻求5月1日前恢复美国商业活动的方案。

知情人士说，在与外部顾问通电话时，川普甚至动念本月底前就重新让美国大部分地区复工，月底是目前联邦政府下达的扩大社交距离与居家限制令的期限；川普还会盯着失业与股市数据，嚷嚷着任内声望与连任选情益发危急。

路透社报导，川普政府最高层经济官员今天指出，他们认为美国经济可能在5月重启企业正常营运，儘管此时卫生专家强调仍应继续维持社交距离措施防疫。

虽然2019冠状病毒疾病（COVID-19）在美国致死率持续攀高，但财长梅努钦（Steven Mnuchin）和白宫经济顾问柯德洛（Larry Kudlow）的说法显示，美国将重新推动经济活动加速复甦。

梅努钦接受商业新闻频道CNBC访问，被问到川普会否5月开始复工时回答会的。

梅努钦还说：一但总统觉得医疗议题已平和，我们将让一切所需到位，得以让美国的企业和劳工在复工时，具备所需的物流与人流。

柯德洛则在福斯财经新闻网（Fox BusinessNetwork）受访指出，美国经济在未来1或2个月，应能依滚动情况重新运作。

对于太快让大量人口重回工作岗位一事，卫生官员和部分经济学家多持保留态度。白宫所参考的一项预测疫情蔓延模型假设，以目前实施的社交距离措施，也要到至5月底才能减缓疫情扩散。

联邦准备理事会（Fed）主席鲍尔（Jerome Powell）今天说：「我们需有一套计画，全国性（计画）的，以重启经济运作。虽然我们都想儘快复工，但我们也都想避免错误发生，以免到时前功尽弃。

白宫防疫团队内最高的传染病防治专家佛奇（Anthony Fauci）博士今天也说，人们持续待在家中是很重要的事。

路透社统计，美国在这波冠状病毒疾病疫情已有超过1万6300例病死，官方忧心病死人数恐还要更高。

美国卫生专家警告不能过早重开美国经济

美国最高传染病专家安东尼·弗契医生（Anthony Fauci）星期天警告说，如果美国像特朗普总统正在考虑的那样，在5月1日重开经济活动，过快恢复正常状态，肆虐的冠状病毒将有进一步传播的“非常大的风险”。

弗契对美国有线电视新闻网（CNN）说，随着美国政府关于人与人之间安全距离的建议于4月30日结束，美国商业的复苏“不会是一个转机”。

他希望“至少在某些方面”下个月美国人能够重返工作岗位和日常活动，但他说，在该国不同地区，情况可能会有所不同。

他说，这取决于特定社区的冠状病毒病例数量，以及检测是否显示大部分人没有感染。

他说，即使采取了预防措施，“我们知道人们会受到感染。这只是现实。”

美国冠状病毒死亡人数已超过2万人，居所有国家之首，确诊病例超过53.4万人。目前的美国模型预测，到7月份，美国可能会有6万人或更多人死亡。

食品和药物管理局局长斯蒂芬·哈恩在美国广播公司的“本周”节目中说，“模型确实表明我们已经非常接近巅峰，”但他提醒说，“这是一次非常迅速的疫情爆发，所以我们真的必须过一天看一天。”

至于5月1日的日期，哈恩说：“这是一个目标，显然我们对这个目标抱有希望，但我认为现在能说我们在隧道尽头看到了光明还为时过早。我想现在说5月1日是不是那个日期还为时过早。”

第三位专家也表示，重新开放美国需要谨慎。

华盛顿大学健康计量与评估研究所所长克里斯托弗·默里博士告诉哥伦比亚广播公司的《面向全国》节目，如果5月1日放宽社交距离措施和居家隔离措施，冠状病毒病例数量将再次增加。

默里说：“我们认为，美国还没有能力处理这么多的病例，因此如果美国过早重新开放的话，到7月或8月，我们可能会回到我们现在所处的状况”。

特朗普总统意识到死亡人数和上个月1700万美国工人失业的事实。他几乎每天都说，他希望尽快重开美国。经济顾问们将5月1日作为目标，但他说，他还将听取卫生专家的意见，看是否为时过早。

他称在两个必要条件之间的选择——保护美国人的健康和重启世界最大经济体——是他一生中最大的决定。

特朗普最初呼吁在星期天前重新开放美国，设想在基督教圣日复活节这一天教堂里充满朝拜者。但他退缩了，因为包括弗契在内的卫生专家警告说，太快重新开放美国将导致更多的冠状病毒死亡。