“疫情无情，同胞有爱” 澳大利亚维州河南同乡会举办的《疫情下海外华人如何提高心理免疫力》公益心理直播讲座圆满举行！

7月22日下午，北京时间3点，澳洲时间5点，由澳大利亚维州河南同乡会主办的连线郑州-澳洲的公益心理直播讲座《疫情下海外华人如何提高心理免疫力》完美收官。

祝晓琳博士讲课中

连日来澳洲反复无常的疫情、不断激增的感染人数、持续的多地封城，给在澳华人的生活带来了许多的困惑和苦恼。为此我们邀请到河南省侨联青年委员会名誉会长、郑州市海外联谊会名誉主席、法国河南同乡会会长、华夏国际智慧家庭教育研究院院长、北京师范大学心理学博士祝晓琳为大家进行了专题讲座答疑解惑。

活动前期主办方在澳洲各个同乡群广泛收集大家在疫情期间遇到的心理问题，汇总后转给祝博士，由她的团队分析归纳整理，便于有针对性的讲授。

不少在澳华人社团得知本次讲座内容后，反响很热烈，认为这是当下很有意义的事情，并希望更多在澳华人受益，积极推动并把讲座通知和报名海报二维码发到各自群里，展现出了在澳华人之间的团结友爱互助。

讲座筹备期间，突遇河南郑州特大暴雨灾情，主办方和祝博士团队为了给大家奉献一场精彩的课程，为疫情严重的澳洲同胞送去心灵慰藉，他们克服了种种困难，精心准备，使得讲座按期开讲。

维州会部分主要领导与祝博士合影

祝博士的讲座，从四个部分进行了阐述：疫情就像一面镜子，如何打好“疫情保卫战”，防疫不仅需要体力更需要“心力”，疫情下海外华人更需要提高心理免疫力。尤其科学解读了人的健康与心理之间的内在逻辑与紧密关系，从疫情下海外华人常见的四种心理反应到旅澳华人的四大困扰；从世界各国对疫情的不同反映和应对策略，再到如何针对华人的心理特征和文化基因来进行疫情下“宅文化”的心理扶植，从而缓解心理焦虑，让心的脉络更通畅；祝博士尤其讲到要积极构建“三维免疫力”的意义，而心理免疫力的提高能有助于身体免疫力的提升，因为我们的身体会说话，而我们的语言又能“治病”！70分钟的讲座不知不觉就结束了，让人觉得意犹未尽。

总之，祝博士的讲座具有鲜明的个人魅力，功底扎实、生动有趣，贴近生活，让人愿意听、忘不掉、关键还有用；她在讲座中思维敏捷、条理清晰、分析透彻、留言踊跃。听后大家纷纷表示，在郑州突遇重大灾难、澳洲疫情严重的情况下，能够听到这样一场讲座，实属难得，受益匪浅，也很感恩，不仅对澳洲同胞，对疫情中的所有地区的华人都非常有意义。

【支持单位】

法国河南同乡会

澳洲河南同乡会

澳洲华人联合会

澳大利亚湖北同乡会

澳大利亚湖北商会

澳大利亚国际文化贸促会

澳中文华与经济促进会

澳大利亚南澳河南同乡会

澳洲河南青年会

维州河南青年会

【媒体支持】

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