随着年龄增长，性爱是“走下坡路”还是“渐入佳境”？（图）

社会喜欢关注Z世代（Gen Z）和千禧一代（Millennials）的性生活和约会。他们如何约会，认同什么性取向，亲密关系如何？不过，尽管年轻的爱情可能光鲜亮丽，但并不是只有年轻人才会约会和享受性爱。

事实上，这两种活动都可以随着年龄的增长而显著改善。多项研究表明，寿命较长的人可能拥有最好的性生活。例如，2016年一项研究对美国超过6000名成年人进行了调查，显示“年龄与性生活质量有积极的关系”，研究人员得出结论，年长的受访者开发了他们所称的“性智慧”——这不仅指性能力，也指受访者体贴、能为伴侣着想的能力。

参与这项研究的澳大利亚悉尼麦考瑞大学（Macquarie University）高级研究员米里亚姆·福布斯（Miriam Forbes）说，“当生活经验逐渐积累，人们会更多地了解自己的性偏好以及伴侣的好恶。”

同样，渥太华大学（University of Ottawa）最佳性体验研究小组的负责人佩吉·克莱因普拉茨（Peggy Kleinplatz）博士对60岁至80岁成年人的性生活进行了研究，结果压倒性地表明，这些人的亲密生活随着时间流逝而得到了改善。以色列2018年一项研究表明，60岁至91岁成年人的关注点，随着时间流逝“从欲望转向爱”，从“获得”的角色转向“给予”的角色。

一项研究表明，经验越多，在性和浪漫欲望方面的技能、专业知识和沟通能力就越强，年轻人可能会从年长的人那里学到更多关于人际关系的知识。甚至可以重塑我们对性的论述，解构谁在何时拥有最好性爱的传统观念。

老年人之间的亲密关系越来越受到关注（Credit: Getty Images）

进一步观察

人们对老年人约会和性行为越来越感兴趣，这是一种新的现象。

20世纪90年代中期，史黛西·林道（Stacy Lindau）博士在美国罗德岛（Rhode Island）开始当医学院学生，老师教导她要向年长病人询问性史——但她注意到，老师们自己并没有这么做。尽管如此，她还是问了。关于病人的过去经历激起了“他们眼中的光芒”，她说，“他们活了过来，有故事可以讲。”

如果仅是简单询问老年患者的亲密生活就能产生积极影响，那么这显然是值得研究的领域，因为可以找出如何解决他们的整体健康问题。

但林道注意到，学者的研究重点仍是年轻人的性行为，没有研究集中在60岁以上的人。有关年轻人的研究得到了资助，因为这群人受艾滋病毒/艾滋病的影响最大。不过，随着对艾滋病毒/艾滋病的有效治疗延长了病毒感染者的生命，对这一主题的研究转向老年人等人群。林道说，与此同时，“勃起功能障碍药物的成功营销”增加了另一种影响，“真正打开了”研究老年人性学的大门。

这帮助林道和她同事的研究获得了资金，该研究于2008年发表。林道的研究以3000多名年龄在57岁至85岁之间的美国成年人为对象，结果发现，65岁至74岁之间的人，有一半以上在过去一年至少有过一次性行为，但老年人不太可能与医生讨论他们的性生活。这项研究也为英国和爱尔兰老年人亲密关系的类似纵向研究铺平了道路。

同时，林道在临床工作中继续讨论六、七十岁的人的性生活和约会生活。她的老年患者对保持活跃的性生活仍然很有兴趣，除此之外，她还了解到约会应用程序在老年人中“变得越来越主流”，让他们能够以过去不太可能的方式展现自己。

林道说：“我听到的另一个主题是，衰老是上帝带来的礼物。”她的病人中有许多从癌症或其他疾病中幸存下来，他们正在学习如何接受衰老，一个方法是让性生活和约会生活适应当前的现实，从本质上把与年龄有关的障碍，转化为创造性的学习经验。

这种态度反映在上述提到的有关60多岁及以上人群的亲密关系的研究中，以及克莱因普拉茨对世界各地该年龄段人群的研究中。克莱因普拉茨说：“我们知道，没有人先天就具备‘高明的性爱技巧’。通常情况下，性体验的高峰开始于中年以后。”

换句话说，这些研究人员表明，通向性满足的道路需要时间。福布斯在她的研究中讨论的“性智慧”不仅成就了老年的亲密行为，而且还常常使它变得更好。

“通常情况下，性体验的高峰开始于中年以后。”——佩吉·克莱因普拉茨博士（Credit: Getty Images）

重构性旅程

性解放一代的确有性生活，而且还可能比其他人的性生活更好。

尽管许多人在谈论老年人的浪漫生活时仍会感到棘手，但这一群体正逐渐获得发言权，并使他们积极的性体验正常化。

在电视上，描述老年人如何处理浪漫和性的节目越来越多，比如《格蕾丝与弗兰基》（Grace and Frankie）和《柯明斯基理论》（The Kominsky Method）；许多老年人也开始谈论晚年性生活的乐趣和挑战（甚至谈论在70多岁时过着最好的性生活）。

这种叙事上的转变也有助于年轻人正确看待性生活。与其听信（不是特别科学的）男人通常要在18岁达到性高峰，女性通常在35岁达到性高峰之类的统计数字，这些对老年人亲密生活的仔细观察也挑战了这些观点——即频繁的性生活和约会必须在一个人二、三十岁实现，否则就错过了黄金时期。相反，性生活可以是一种整体旅程，随着时间和经验而改善。

《道德荡妇》（The Ethical Slut）的作者、78岁的多西·伊斯顿（Dossie Easton）说：“等你老了，就会学会如何解决问题。经验让我们拥有了更广泛的技能，也让我们更容易与特定的人进行匹配。”数据似乎也同意这一点——美好的性爱远不仅限于年轻人；这是性行为活跃的年轻人为之努力的未来。