【美女】33岁俄罗斯名媛辣妈身材太惹火，网友：这腿绝了！（组图）

俄罗斯真的是一个很神奇的国家，养的宠物比别人大一号就算了，妹子的腿也比普通人长得不止一个size！

修长的美腿和紧翘的臀部，浑身上下没有一点多余脂肪，天生的美丽长相和傲人身材，让人看到之后，瞬间印象深刻。

她叫Elena Perminova，俄罗斯名媛贵妇、时尚博主，如果名媛名单中，你只知道美丽的Olivia Palermo，那可孤陋寡闻了

今天这位可真算是“名媛中的爱马仕”！

她有豪宅，有私人飞机

最重要的还有脸蛋有身材

浓浓的女人味让直男忍不住舔屏

生活中就是晒照，乘坐私人游艇出海晒晒太阳，或是在自家泳池边午晒。

她的衣橱简直就是每个女人的梦想，漂亮的鞋子，时髦的衣服，衣橱前的试衣照，包包、还有各种让人吃惊的昂贵珠宝，可以说她拥有着这个世界上所有女人想要拥有的一切东西。

但和那些含着金钥匙出生的小公主不同，1986年出生于寒冷西伯利亚的Elena家境并不富裕，父母靠倒卖货物为生，16岁就早早开始闯荡社会，年少的她也有过少女不知事的经历，帮男友贩毒险些入狱。

认识了现任老公Alexander Lebedev，俄罗斯最富有的人之一，前克格勃，身价30亿美元，一夜之间从贩毒嫌疑人化身为豪门贵妇。

更凭借自己天生的时尚品味，和Ulyana Sergeenko、Miroslava Duma、Vika Gazinskaya成为俄罗斯名媛帮，出入各大秀场，征战T台，登上时尚杂志封面，把婚姻和事业经营的有声有色。

开挂般的人生际遇堪称传奇，但“打铁还需自身硬”，能持久活跃在时尚圈，她可不仅仅只是靠富豪老公。

Elena身高1米78，天生一双傲人大长腿，依然努力坚持健身，对身材有近乎苛刻的要求。

来体会下她的健身日常，有俯卧撑、平板撑这些徒手操作，也有杠铃深蹲、硬拉等器械训练，一般的跪姿屈膝抬腿还不够，还要在腿上加重量，增加难度。

瑜伽、普拉提也是得心应手，拉伸、练柔韧度、练核心，正是这些日常高难度训练让她做出来的倒立轻松完美。

姑娘们，不要再害怕“健身会练出大肌肉”之类的说法了，看看Elena的身材，根本没有那种壮硕的肌肉块，反而是一身精瘦的紧致线条。

美得刚刚好，尤其是那修长美腿，随意摆放都是惊艳。

好身材果然是“虐出来的”

钢管舞、瑜伽、网球、跳绳

什么运动她都喜欢

俗话说“自律才有自由”，爱运动、懂节制、能坚持，对自己的身材有明确要求，即便是33岁，生了三个娃，照样美得不可方物。

Elena对粉丝们说：“爱你的身体，即使想懒惰也不要停止锻炼”

因为自律的人，真的可以很美很美很美

都说这位姑娘把自己的人生活成一篇叼炸天的炫耀贴，看完才知道：

哦，原来这种才叫人生大赢家